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Bienestar emocional en tiempos de crisis.
Apreciado socio:

Te invitamos al siguiente seminario en directo:

"Bienestar emocional en tiempos de crisis."
Amalia Bayonas (FIV Valencia)

Coordinadora del Grupo de Interés en Psicología de la SEF

Jueves 30 de abril 17h

Directo en el canal en Youtube de la sociedad Española de Fertilidad

No es preciso inscribirse previamente


La pandemia de Covid 19 que estamos sufriendo ha supuesto una tremenda sacudida en los pilares en los que se asienta nuestro bienestar : certezas, rutinas, recursos de apoyo, recursos económicos….seguridad, en fin. Sin embargo en momentos de profunda crisis, las personas resilientes encuentran oportunidades de crecimiento y aprendizaje. Surgen la inventiva, la solidaridad, las redes de apoyo, la adaptación a la situación.

Nuestros principales enemigos en momentos en que hay que adaptarse al cambio son el miedo, la resistencia y la pasividad. Aprender a convivir con la incertidumbre, manejar la ansiedad, no caer en el desaliento, recuperar el control, son habilidades que se pueden aprender.

En esta charla tocaremos todos estos temas. Te invitamos a que participes y compartas con nosotros tu inquietudes.

Atentamente
Junta Directiva de la SEF
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